普通游客下海游泳的時間是7－9月份，具體時間是：7.10日--8.25日左右。也就是大連的夏季，水溫一般在20-23度左右。

　　夏季游泳一定注意臉部、胳膊、后背的防曬，用遮陽傘或者涂抹防曬霜，如果不注意防曬，玩的時候沒有感覺，回去之后陽光的灼曬是非常非常難受的。

　　大連旅游指南網的站長經常在“十一”黃金周期間下海游泳。初秋季節，天高云淡，海水清澈透明，水溫很好，雖然上岸涼些，不過，經過秋季的太陽一曬，那是一個字“爽”啊。

　　在冬季，大連有很多冬泳愛好者。一般在星海灣浴場、付家莊浴場、金石灘、金沙灘浴場等，都能看到他們矯健的身姿，令人佩服。


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真正的位于海邊并能親海的海景酒店有：星海假日酒店、青旅假日酒店、海天白云酒店。
能遠眺部分海面的酒店有：海景酒店、日航酒店、宏孚酒店、瑞詩酒店、九州華美達酒店、中山大酒店。